耳朵如何向后贴？
这个我比较有经验，因为练了很久的声乐（美声） 首先你需要一个枕头，一个没用过的新枕头， 然后你平躺下来，把枕头放在你脸两侧， 让枕头尽可能的去接触你的耳垂、肩部和背部， 然后让你自己感觉一下，是不是脖子和头一下子就能轻松地完全后仰下去， 直到感觉自己的脖子有拉伸感为止， 每天睡前做两次，每次3分钟，坚持一段时间肯定有效果的！
还有平时没事的时候多揉一揉外耳道，最好是洗澡的时候顺手洗一洗（不要用指甲去抠哦~） 因为有时候耳道里的耵聍腺会分泌一些油脂之类的物质，长期不清理就会堵塞在里面，影响听力。
另外，我还看到有人分享用洗洁精清洗耳道的，我觉得太疯狂了，万一刺激到耳道怎么办，我可不想以后耳朵再也听不到任何声音。